卧室是我们每天休息的场所，所以对于卧室的环境一定是要助于睡眠。那么哪些卧室风水影响睡眠呢?今天小编就给大家介绍一下卧室风水讲究，感兴趣的朋友一起来看看吧。
一、关于卧室的位置
卧室的位置很重要，选择了一个好方位有助于睡眠，容易消除疲劳，如果睡在凶位就坏了，容易做恶梦，不能够缓解疲劳，长期下去会影响健康。给大家提四个有利方位：例如东南方、东方、西北方、东北方、属于最佳的位置。另外，房门不可正对大门，卧房为休息的地方，需要安静、隐密，大门是朋友、家人进出的地方，正对大门不符合卧房安静的条件。
二、卧室的大小
随着物质的丰富和生活条件的提高，现在很多人买了大房子，甚至买了大开间的卧室，但大未必是好事，因为房大人小不能够藏风聚气，虽然看不见，但不代表气的不存在。我们在休息的时候各项生理指标是最低的，自我保护的能力也降到最低，当房子不能藏风聚气的时候，就非常容易受到各种邪气的侵袭。
三、卧室的颜色
卧室的颜色其实很重要，很多人说睡眠不好，其实都和卧室的颜色有关系。在风水中，卧室的颜色以柔和为主，包括壁纸应该选择暖色调，容易增助婚姻和夫妻的感情。另外卧室的墙面也不能用玻璃镜子，不能用金属物的或水晶的辐射类的材料，这样都不利于睡眠。
四、卧室不宜无光
虽然古人讲“明厅暗室”，但卧室不宜太阴暗，若是空气不对流，阳气不足，易使人头痛昏沉、脾气暴躁。最好就是有着对外的窗户，一来有采光功能，会形成一个优良的磁场。卧室衣柜的选择和布局也容易影响采光，可以根据卧室的朝向而定，选择定制衣柜保障卧室采光良好及通风效果。
五、房门不宜正对卫生间
卫生间的机能是负责排泄清洁沐浴，容易产生秽气和湿气，所以正对房门会对卧房的空气产生影响，对人的身体健康有害。可把卧房及卫生间的门上装上门帘，阻断两个磁场地间直接的气场流动。若格局允许，可加强卧房、卫浴之间通道的通风，将厕所中的秽气直接导出户外也有帮助。
六、房门、床对镜子
卧室中一般都会设立镜子，镜子的反射作用，也是一把双刃剑，可以挡煞，也可以伤人，所以不可对床。尤其人们从睡梦中醒来，在意识不很清楚时，容易被映在镜子或落地窗里的自己所惊吓。
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